才能減肥知識

• 怎样才能减肥成功？_爱问知识人
  跑步要跑多久才能減肥? 如果一個禮拜3天跑的速度不要很快. zackj12032 發表於2008-10-18 04:20 PM. 正常來說從事有氧運動超過40分鐘便可達到燃燒脂肪 ...
  'http://iask.sina.com.cn/b/2106856.html'
• 怎样跳绳才能减肥!!!_爱问知识人
  饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
  'http://iask.sina.com.cn/b/7336878.html'
• 怎么才能减肥- 减肥塑身论坛- 育儿论坛- 育儿网
  我现在也在减肥呢，我每天半个小时的呼啦圈，原来还慢跑来，后来听人家说慢跑会腿粗，就没再跑，我现在吃饭少多了，基本不吃馒头，喝点稀饭什么的， ...
  'http://bbs.ci123.com/post/13642410.html'
• 要怎樣才能減肥!?...
  少吃、多動、有恆心。」如此才能有效甩去肥肉又不傷身喔！而「減肥以飲食控制為主，以運動為輔；而恆心做事最忌輕率為之、虎頭蛇尾，減肥亦同，當胖胖人開始有鬆懈心態出現
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1507093005317'
• 怎样才能减肥|9个月,断奶,产后减肥,减肥药|摇篮网
  1996年8月21日 ... 雲之若LWW....@vlsi1.iie.ncku.edu.tw tw bbs sci astrology ==> CGCTC@bar (冬) 在astrology 版提到: ==> miclin....@cis.nctu.edu.tw (小) 在astrology ...
  'http://ask.yaolan.com/question/09031613074801895f16.html'
• 要怎樣才能減肥又吃的飽和健康的??
  烹製減肥食譜【大紀元5月17日訊】人體體力，甚至記憶力下降。但如果為了減肥，吃得過少，乃至以極端節食的home.kimo.com.tw/y21212122001/73308.htm減肥食譜 降 火
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1405122417464'
• 如何控制食慾才能減肥成功呢？
  如何控制食慾才能減肥成功呢？ 1、控制食慾的小秘訣 、讓自己有成功感你找出更多的動力 如果你節食的目的僅僅是減肥，這個動力似乎很難讓你堅持下去，其實，節食可以
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1011010402679'
• 怎麼樣才能快速減肥?
  減肥藥？不！こい不主張吃減肥藥的こい覺得藥是治病用的，肥胖又都是輔助，會上市就表示這產品是有效的能不能減肥成功的關鍵是在於你自己身上所以囉，想要減肥
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1610120900572'
• 如何才能減肥成功???
  rdquo; 　　新功能：減速“食用”可減肥 　　減肥原理：把吃飯時間延長到20分鐘一頓。大腦往往需要20分鐘的時間才能告訴自己“我飽了”。於是專家建議，用餐時間控制
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1607122207445'
• 要怎樣才能減肥?
  來達成的。要成功的減肥，並非只靠飲食的調整，心理的自律才是最重要，減肥是需要長期的、持續的執行，才能保持良好的成果。 5. 健康的減肥計劃必須配合充足的睡眠與運動。只有在
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1608021604169'