蒸地瓜知識

• 【詢問】我的地瓜球做法哪裡錯了? / 【詢問】我的地瓜球做法哪裡錯了 ...
  地瓜電鍋蒸熟~加入糖4-5大匙(白糖比較好,比較不容易黑)拌勻~再加入地瓜 ... 你蒸地瓜, 盤子裏有放水嗎? 是外鍋放水, 地瓜沒有加水下去蒸, 這樣蒸起來 ...
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• 99 吃吃蝦櫻花蝦蒸地瓜| Flickr - Photo Sharing!
  99 吃吃蝦櫻花蝦蒸地瓜. ... 吃吃蝦櫻花蝦蒸地瓜[/url] by [url=http://www.flickr.com/people/yenchiu/]~妍~[/url], on Flickr ...
  'http://www.flickr.com/photos/yenchiu/5015151012/'
• 蒸地瓜對消化比較不好的我，可以吃嗎
  吃地瓜容易脹氣對腸胃不好的人也是可以吃的啦其實不管腸胃好與壞對食物的食用都要節制不可因為喜歡就爆食地瓜選用金黃色皮雞蛋心的品種不要太大條用刷子刷乾淨表皮(不要削皮喔)內鍋放入
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1610110805567'
• 早上都吃蒸地瓜
  每天吃應該不會對身體不好，聽說還有人用吃地瓜減肥 因為地瓜是營養價值很高的食物 像是蛋白質、胡蘿蔔素
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1610090701493'
• 地瓜當早餐
  前一陣子我都是吃蒸地瓜，偶爾還會加蒸一顆蛋吃方便，一次煮一大鍋，每天再蒸一碗當早餐吃，我已經吃好幾健康啦～ ps.一些藝人都流行吃地瓜當早餐,不過有一次看到雜誌
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1405111708255'
• 烤地瓜與蒸地瓜 哪個熱量高?!
  蒸的真的是比較健康 但他確實比不上烤的地瓜 原因是因為蒸的地瓜不管地瓜有沒有消水(專業名詞)拿去蒸都會保有多餘的水分 而且用蒸
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1009080410287'
• 每天吃ㄧ顆蒸地瓜
  高纖維。 至於坊間的減肥 僅提供參考： 早上9點以前吃一顆烤地瓜或蒸地瓜，兩份水果、兩份蔬菜，持之以恆，據說一個月就能看到減重成效，就算沒有立竿見影
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1607092507577'
• 地瓜排毒餐- 養生保健- 艾薇魔論
  地瓜早餐新吃法蒸地瓜+糙米手捲+蘋果1個 蒸地瓜 材料：地瓜120g。 做法： 將地瓜連皮洗淨，放於電鍋中蒸至熟軟即可。 若喜歡地瓜的表面有咬勁，可再放 ...
  'http://www.elevior.com/dz/thread-98288-1-1.html'
• 1 - Combibaby嬰兒用品討論‧媽媽教室‧寶寶活動-討論區
  蒸地瓜：若是要吃地瓜來增加腸胃蠕動讓腰圍變小，余依晏建議，最好用蒸的方式烹調，把皮用刷子清洗乾淨放入電鍋中蒸煮，連皮一起吃，纖維質更豐富， ...
  'http://www.combibaby.com.tw/bbs_info.php?tID=24863&page=1'
• 砂鍋可以蒸地瓜嗎?
  1.用那個燉鍋可以蒸喔！ 你家只要有蒸籠架就可以，就是鐵的，上面有可以放多一點沒關系，先放水，等水滾了，把洗乾淨的地瓜放上去（最好可以連皮），也可以先切塊會比較快熟
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1608022610214'